①近視は治るの？
近視は20歳過ぎまで進行することが多いです。そのため、残念ながら、近視が治る、もしくは進行が止まることは、あまり期待できません。

②近視進行予防にいいこと、悪いことは？
屋外でのスポーツや遊びなどの活動が近視進行の予防によいとされています。これは、紫外線の中のバイオレットライトに近視進行の予防効果があるという研究結果が出ております。
一方、スマホやゲームなど、近くを見る作業が近視進行を促進するとされています。
また、眼鏡も近視進行を促進するとされています。一方、コンタクトレンズは近視進行に影響しないとされています。

③暗いところで見ることは悪い？
現時点では、わかっていません。しかし、暗いと見えにくくなり、近づいて見るため、結果として近視進行を促進する可能性はあります。

④目を細めるのは悪い？
現時点では、わかっていません。近視の場合、目を細めると焦点が合いやすくなるため、見やすくなります。

⑤近視は遺伝するの？
近視は遺伝すると言われています。両親のどちらか近視の場合、子供は近視になりやすいとされています。