本日の院長ランチは

草加駅前の吉野家

「ライザップ牛サラダ 牛肉増し」

念願のライザップ飯です。

米の代わりに、サラダや鳥もも肉となっています。トレーニーには嬉しい内容です。

結構ボリュームがあり、お腹いっぱいです。

ダイエットに吉野家に行く時代が来ました。

しかし、食後、マドレーヌを食べてしまい、プラマイゼロです。